Pré-Treino

Pré-Treino de Diego Paladini

Diego Paladini

21 - #21 - Por que treinar errado também dá resultado?
- O podcast do Saúde na Rotina - Doses de informação pra te motivar a fazer exercício, com o Prof. Ms. Diego Paladini, O GOIABA :) - Episódios de 10 a 20 minutos
21 - #21 - Por que treinar errado também dá resultado?
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- O podcast do Saúde na Rotina - Doses de informação pra te motivar a fazer exercício, com o Prof. Ms. Diego Paladini, O GOIABA :) - Episódios de 10 a 20 minutos

Episódios

21-

#21 - Por que treinar errado também dá resultado?

seg., 30 maio 2022
20-

#20 - A romantização da obesidade

seg., 23 maio 2022
19-

#19 - A velocidade de execução dos exercícios de musculação

seg., 25 abr. 2022
18-

#18 - Aeróbico antes ou depois da musculação e por quê?

seg., 18 abr. 2022
17-

#17 - Os 3 temidos efeitos platô e como evitá-los

seg., 11 abr. 2022