Autoconsciente Podcast | Vida interior de Regina Giannetti

Regina Giannetti 209 - Revisitado | 90. O efeito sombra em nossa vida | Parte 1

Este é um podcast que fala de vida interior, para você entender melhor sua mente, emoções e alma. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti Site: https://voceautoconsciente.com.br/

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Episódios

17 set. 2026

06 set. 2026

27 ago. 2026

16 ago. 2026

30 jul. 2026

26 jul. 2026

05 jul. 2026

14 jun. 2026

17 maio 2026

26 abr. 2026

05 abr. 2026

15 mar. 2026

22 fev. 2026

01 fev. 2026

11 jan. 2026

21 dez. 2025

01 dez. 2025

28 set. 2025

07 set. 2025

17 ago. 2025

27 jul. 2025

13 jul. 2025

29 jun. 2025

15 jun. 2025

01 jun. 2025

18 maio 2025

04 maio 2025

20 abr. 2025

06 abr. 2025

23 mar. 2025

09 mar. 2025

20 out. 2024

29 set. 2024

08 set. 2024

18 ago. 2024

04 ago. 2024

21 jul. 2024

07 jul. 2024

16 jun. 2024

26 maio 2024

12 maio 2024

28 abr. 2024

14 abr. 2024

31 mar. 2024

17 mar. 2024

03 mar. 2024

18 fev. 2024

21 jan. 2024

17 dez. 2023

03 dez. 2023

Autoconsciente Podcast | Vida interior de Regina Giannetti

Episódios

Revisitado | 90. O efeito sombra em nossa vida | Parte 1

188. Odisseia e a nossa vida | Parte 2

Revisitado | 127. Uma jornada de cura interior

187. Odisseia e a nossa vida | Parte 1

Revisitado | 35. Esse nosso desejo de aprovação

186. Seu valor está em quem você é (e não no que você faz)

185. Mecanismos de defesa do ego

184. Fomos feitos para transcender

183. Os paradoxos da vida

182. O caminho do coração

181. Como entender um mundo complexo?

180. Civilização em transição

179. Normose, o normal que nos faz mal

178. O que é real?

177. Mais consciência, menos reatividade

176. Síndrome de fim de ano

175. O ritmo da vida

174. Espiritualidade

173. Fomos feitos para voar

172. A imagem no espelho

Relaxamento para o sono | Especial Flow

Meditação para momentos difíceis | Autoconsciente podcast | Especial Flow

Enfrentando os nossos medos | Especial Flow

O curador interno | Especial Flow

171. Atitudes da alma

Perdoando a nós mesmos | Especial Flow

170. Como encarar a incerteza?

Lidando com a preocupação | Especial Flow 1

169. Proteja a sua sanidade

168. Seguindo o fluxo da vida | Parte 2

167. Seguindo o fluxo da vida | Parte 1

166. A Força que nos anima

165. Todo excesso esconde uma falta

164. Nossa relação com a verdade

163. Viver em paz com a gente mesma

162. Como viver com leveza?

161. Contentamento

160. Fluindo com a mudança

159. Sob pressão

158. Enfrentando os nossos medos

157. Nossas mães

156. Desapego | Parte 2: O cavaleiro preso na armadura

155. Desapego | Parte 1

154. Entregar é uma opção

153. Quando nada funciona para mudar nossa vida

152. Do que é preciso para sermos mais autênticos?

151. Em terapia

150. Trilha sonora II

149. Quais são nossas prioridades?

148. As fases da vida