Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida! de Rodrigo Polesso
Rodrigo Polesso
Categorias: Educação
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Te disseram que você precisa cortar o doce e carboidratos da dieta para poder emagrecer, mas será que isso é verdade? Será que não é possível queimar gordura e emagrecer mais incluindo os doces certos na dieta? Neste vídeo eu conto quais são os melhores e os piores doces para incluir durante um processo de emagrecimento. Digo também como fazer para incluir estes doces no processo para conseguir mais resultados de emagrecimento e evitar problemas. Eu irei falar de doces naturais como frutas, mel, etc., e também alertar sobre doces artificiais a serem evitados. Que tipos de sobremesas são as melhores e as piores? Aproveite o vídeo e me diga o que achou nos comentários. Forte abraço, Rodrigo ▶️ Vídeo recomendado: - Como Fazer Alimentação Forte para Emagrecimento e Saúde (O Que Comer, Alimentos e Benefícios) https://www.youtube.com/watch?v=aSAQKXN9TE8 - Peso, Gordura, Resistência à Insulina e Diabetes (A melhor teoria) | Papo Forte 21 https://www.youtube.com/watch?v=TIAc3h7ljqM Quer emagrecer de vez com a ajuda do Rodrigo? Responda a 5 perguntas e saiba qual o programa mais recomendado pra você.
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