12 - Pleasen: waarom je jezelf wegcijfert zonder dat je het doorhebt - #S1E10
Leven met je zenuwstelsel is een podcast over trauma, stress en het zenuwstelsel.
Over wat er gebeurt wanneer je lichaam anders reageert dan je zou willen - wanneer je schrikt, dichtklapt, aan gaat staan of jezelf even kwijtraakt.
Met heldere uitleg, herkenbare voorbeelden en lichaamsgerichte reflecties helpt deze podcast je beter begrijpen wat er in je lijf gebeurt. Niet om jezelf te fixen, maar om te leren samenwerken met wat er al is.
Voor wie meer ruimte, veiligheid en keuzevrijheid wil ervaren en vrijuit wil leven - stap voor stap, midden in het leven.
12 - Pleasen: waarom je jezelf wegcijfert zonder dat je het doorhebt - #S1E10
00:00
00:00
Leven met je zenuwstelsel is een podcast over trauma, stress en het zenuwstelsel.
Over wat er gebeurt wanneer je lichaam anders reageert dan je zou willen - wanneer je schrikt, dichtklapt, aan gaat staan of jezelf even kwijtraakt.
Met heldere uitleg, herkenbare voorbeelden en lichaamsgerichte reflecties helpt deze podcast je beter begrijpen wat er in je lijf gebeurt. Niet om jezelf te fixen, maar om te leren samenwerken met wat er al is.
Voor wie meer ruimte, veiligheid en keuzevrijheid wil ervaren en vrijuit wil leven - stap voor stap, midden in het leven.
Nenhuma descrição de episódio disponível.
Publicado21 jul. 2026
Duração17:15
Episódios
12-
Pleasen: waarom je jezelf wegcijfert zonder dat je het doorhebt - #S1E10
Ouvido
21 jul. 2026
11-
Waarom rust je overprikkeling niet oplost - #S1E9
Ouvido
07 jul. 2026
10-
Waarom je hoofd het snapt maar je lijf iets anders doet -#S1E8
Ouvido
23 jun. 2026
9-
Niet te gevoelig, niet te druk. Zo werkt je zenuwstelsel - #S1E7
Ouvido
09 jun. 2026
8-
Waarom vertragen zo spannend is (en waarom je het blijft vermijden) - #S1E6
Ouvido
26 maio 2026
7-
Waarom je blijft doorgaan terwijl iets in jou allang weet dat het niet klopt - #S1E5
Ouvido
12 maio 2026
6-
Wat regulatie wél is (en wat niet) - #S1E4
Ouvido
28 abr. 2026
5-
Waarom begrijpen alleen niet genoeg is - #S1E3
Ouvido
14 abr. 2026
4-
Als je schrikt, dichtklapt of aan gaat staan - #S1E2