L'ofici de viure

L'ofici de viure de Catalunya Ràdio

Catalunya Ràdio

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva.

Ouvir último episódio:

El benestar emocional l'aconseguim si som capaços de regular-nos nosaltres mateixos les emocions. És clar que primer hem de saber què és el benestar emocional i si és possible assolir-lo encara que ens vagin mal dades a la vida. Aprofundim aquestes idees amb la psicòloga experta en benestar emocional Mireia Cabero i la coach Carme Pujol. I, a més, comptem amb els comentaris de les psicòlogues Lara Terradas i Helen Flix, i la neurocientífica Rosa Casafont. Acabem amb l'espai de Sergi Torres.

Episódios anteriores

  • 3226 - Com pots autoregular-te emocionalment 
    Mon, 11 Dec 2023
  • 3224 - Soc una fresca? 
    Sat, 09 Dec 2023
  • 3223 - Frenar l'envelliment 
    Mon, 04 Dec 2023
  • 3220 - Connexió tecnològica, desconnexió humana 
    Sat, 02 Dec 2023
  • 3219 - Superar pors irracionals 
    Mon, 28 Jun 2021
Mostrar mais episódios

Mais podcasts de religião e espiritualidade brasileiros

Mais podcasts de religião e espiritualidade internacionais

Escolha o gênero do podcast