Martha Debayle

Martha Debayle de Martha Debayle

Martha Debayle

276535 - Martha Debayle en W Radio - Lunes 13 de julio del 2026
Martha Debayle habla de todo: amor, pareja, salud, sexo, música, niños, alegrías...

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276535 - Martha Debayle en W Radio - Lunes 13 de julio del 2026
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Martha Debayle habla de todo: amor, pareja, salud, sexo, música, niños, alegrías...

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Episódios

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Martha Debayle en W Radio - Lunes 13 de julio del 2026

13 jul. 2026
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¿Por que la gente que gana más es la más pobre? - Lunes 13 de julio del 2026

En este episodio, Marta de Baile y Liliana Olivares analizan la psicología del dinero y los errores financieros más comunes en México. La conversación aborda cómo el deseo de aparentar estatus social mediante marcas de lujo y gastos impulsivos genera un ciclo de estrés financiero y evita la creación de un patrimonio real. Se explora la diferencia entre la riqueza superficial y la verdadera estabilidad financiera, comparando altos ingresos con alto endeudamiento frente a la capacidad de ahorro e inversión. El episodio concluye reflexionando sobre el costo de oportunidad de los gastos innecesarios y la importancia de la educación financiera para alcanzar la autonomía.

13 jul. 2026
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El misterio del "Tech-Neck" y como respirar por la boca deforma la cara - Lunes 13 de julio del 2026

En este episodio, el doctor Carlos Ortiz analiza las consecuencias físicas de la mala postura cervical y la respiración bucal. Se explora cómo el uso excesivo de dispositivos móviles aumenta la carga sobre el cuello y la importancia crucial de la posición de la lengua para un desarrollo facial correcto. Asimismo, se detallan los síntomas de la respiración bucal, como la boca seca y la mandíbula retraída, presentando herramientas como la 'prueba del espejo' para el autodiagnóstico. Se enfatiza la necesidad de detectar estos problemas a temprana edad en niños para evitar cambios estructurales permanentes.

13 jul. 2026
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Las 7 tendencias que están cambiando el fitness - Lunes 13 de julio del 2026

Marta de Baile y la entrenadora Irene Abadi presentan el reto 'Summer Body 2026', una iniciativa enfocada en promover el entrenamiento de fuerza para mejorar la salud metabólica, ósea y la longevidad. A través de la experiencia personal de Irene superando los síntomas de la perimenopausia, se analiza la importancia científica de ganar masa muscular y el consumo adecuado de proteína. El episodio también detalla las características del programa Summer Body, subrayando que el objetivo principal es la autonomía y la recomposición corporal más allá de la pérdida de peso. Finalmente, se aborda la importancia del autocuidado y se introduce un adelanto sobre los efectos de la postura al usar dispositivos móviles.

13 jul. 2026
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Gol Para: Martha Debayle VS Rebeca Mangas - Viernes 10 de julio del 2026

En esta edición de W Radio, el ex futbolista Félix Fernández analiza la especialización del entrenamiento para porteros, la evolución del biotipo físico en la posición y la psicología detrás de los penales, incluyendo la historia de la técnica Panenka. El episodio también explora el impacto emocional de los fallos en penales, la importancia del liderazgo y la comunicación en la portería, analizando las actuaciones de porteros de élite como Unai Simón y Dibu Martínez, y debatiendo sobre la influencia de las grandes figuras en el arbitraje.

10 jul. 2026